Aktivizácia podvedomia pre osobný rast a úspech.
Podvedomie je tá časť nášho vedomia, v ktorej je uložené veľké množstvo informácií a ktorú dokážeme vedomím len ťažko ovplyvniť.
Z podvedomia môžeme určité informácie čerpať (intuícia, tvorivosť, rutinné vykonávanie úkonov), alebo do podvedomia informácie vkladať (napríklad pri učení, vytváraní návykov, alebo blokov – zákazov).
Podvedomie dokážeme ovplyvňovať v zmenenom stave vedomia – tranze.
Do toho sa môžeme dostať nevedomky – napríklad pri vedení auta, sledovaní športového zápasu, pri meditácii, modlitbe, vyjednávaní s inými ľuďmi, či pri prežívaní silných emócií.
Aktivizácia podvedomia
Ak sa do zmeneného stavu vedomia dostaneme nevedomky, ťažko môžeme ovplyvniť programovanie svojho podvedomia tak, ako si to my prajeme.
Každodenný stres doma i v práci, negatívne emócie, tlak médií i stav našej ekonomiky vytvárajú šumy, ktoré naše podvedomie zahlcujú a utlmujú. Človek je potom stále napätý a nedokáže sa uvoľniť.
Veľa vecí robíme bez rozmýšľania, „automaticky“. Sú to veci, ktoré sme si do podvedomia nejakým spôsobom vložili. Automaticky môžeme robiť aj nevhodné veci. Príkladom zle naprogramovaného podvedomia sú zlozvyky. Aj keď človek vedome vie, že by nejakú vec nemal robiť, aj tak ju „podvedome“ robí.
Špeciálnymi mentálnymi technikami sa môžeme dostať do zmeneného stavu vedomia zámerne, očistiť svoje podvedomie a naprogramovať ho na úspech.
V bežnom živote sa najčastejšie vyskytujú tri formy práce s podvedomím:
1. pomáhajúce a podporujúce techniky.
2. kabaretná hypnóza.
3. techniky komunikácie s inými ľuďmi – NLP.
1. Pomáhajúce a podporujúce techniky.
Tieto techniky práce s podvedomím sú nástrojom osobného rozvoja a sú určené k tomu, aby si človek vedel pomôcť sám. Patrí sem relaxácia, autohypnóza a bdelé snenie.
- Relaxácia sa využíva na zbavenie sa stresu a únavy.
- Autohypnóza sa využíva na upokojenie, zbavenie sa stresu a na zadávanie podporujúcich sugescií.
- Lucidné (bdelé) snenie sa využíva ako prostriedok na seba pochopenie a modelovanie svojho osobného rozvoja.
Tieto techniky sa preberajú na našom školení.
Podobné techniky využívajú aj odborníci v pomáhajúcich profesiách na pomoc iným ľuďom, (napr. psychológovia, hypnoterapeuti, fyzioterapeuti a pod.)
[accordian]
[toggle title=“Viac o ostatných formách práce s podvedomím >>>“ open=“no“]
2. Kabaretná hypnóza.
Tieto techniky sú určené k získaniu kontroly nad iným človekom a navodeniu komických situácií.
3. Komunikácia s inými ľuďmi.
Pri vedení ľudí a obchodovaní sa využívajú techniky práce s podvedomím najčastejšie označované ako NLP (Neurolingvistické programovanie)
[/toggle]
[/accordian]
Na školení „Aktivizácia podvedomia pre osobný rast a úspech“ sa naučíte:
- ako dosiahnuť rýchle a hlboké uvoľnenie,
- ako rozlišovať rôzne stavy vedomia a ovládať vlastnú myseľ,
- ako prekonávať psychické prekážky tým, že ovplyvníte svoje podvedomie,
- ako využívať techniku kotiev,
- ako rozvíjať svoju tvorivosť – programovať svoje podvedomie.
Témy školenia:
- vedomie a podvedomie, spôsoby jeho ovplyvňovania,
- riadená imaginácia,
- skupinová relaxácia,
- technika psychického kotvenia,
- technika bdelého (lucidného) snenia,
- meditácia, tranz a autohypnóza.
Školenie trvá 2 dni, od 9.00 do 16.00 h.
Prednáša:
PhDr. Jiří Zíka, lektor neurolingvistického programovania, klinický psychológ a hypnoterapeut.
Viac o lektorovi čítajte tu >>>
Krátke video o učení sa v hypnóze si pozrite tu:
Čo nám o školení „Aktivizácia podvedomia pre osobný rozvoj“ napísali jeho účastníci:
Výnimočné školenie s praktickými ukážkami a skúškami sami na sebe. Hypnóza naozaj funguje, neskutočne sa človek uvoľní. Kotvenie určite použijem na sebe, ale aj na kolegoch.
Ing. Ladislav Birčák, riaditeľ Novogal, a.s.
V dôvernom a inovatívnom prostredí som si vyskúšala nové relaxačné techniky, kotvenie a imagináciu. Tešila som sa na druhý deň školenia. Ďakujem za skúsenosť a príjemne strávený čas.
Mgr. Veronika Straková, psychológ.
Školenie ukazuje cestu, ako si môže človek pomôcť sám. Ako sa môže upokojiť, počúvať chvíľu iba sám seba, prísť na to, čo vlastne chce. Technika s hrnčekami mi pomohla vysporiadať sa s manželovou smrťou (je to už 12 rokov). Vďaka tomu som pripustila, že v mojom živote môže byť aj iný muž a teraz som začala iných mužov stretávať.
Monika, email 2 mesiace po absolvovaní školenia.
Ďalšie referencie našich školení nájdete tu >>>
Toto školenie ponúkame pre firmy ako uzavreté školenie.
Cenník firemných školení si pozrite tu >>>
Ak si ho chcete objednať pre svoju firmu, kontaktujte nás prosím na tel: 0904 864 912, alebo na albisa@albisa.sk
Chcete sa tohto školenia zúčastniť ako jednotlivec na otvorenom školení?
Cena školenia je 440,- € /osoba. Pri platbe pred uzávierkou 14 dní pred konaním školenia je zľava 10%. Pri účasti dvoch a viacerých účastníkov na jednu faktúru je zľava 10%.
Priebežne sledujeme záujem jednotlivcov o naše firemné školenia. Ak sa ich prihlási dostatočný počet, zaradíme to školenie medzi naše otvorené školenia. Prihláste sa nezáväzne tu:
Chyba: Kontaktný formulár nebol nájdený.
Zanechaj komentár